Pilates
Brief info

Marie enseigne le Pilates au Studio Cours Hamon. Retrouvez la tous les lundis à 11h15 au Studio Coudray pour un travail en profondeur !

Marie a toujours beaucoup dansé. Après un arrêt forcé, c’est pour retrouver confiance en son corps et en ses sensations que Marie se tourne vers le Pilates en 2019. Elle y trouve l’équilibre entre le corps et l’esprit. Cet équilibre est un lieu d’alignement qu’elle peut appliquer à sa vie.

Marie vous guide pour travailler votre corps en conscience, par le renforcement musculaire. Le Pilates et son exigence vous sont transmis avec bienveillance et passion.

Cours Hamon Théâtre, Yoga & Danse à Nantes

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