Studio de danse à Nantes

Nos cours de danse

Nous dispensons des cours de danse au Sphinx studio Coudray à Nantes pour enfants et adultes. Sophie, danseuse depuis son plus jeune âge et diplômée d'état, enseigne la danse modern, contemporaine et classique au Sphinx.

Sophie enseigne aux enfants, ados et adultes, du niveau débutant à confirmé. L'idée étant de progresser tout en se faisant plaisir !

La danse est une discipline exigeante qui demande du travail mais c’est aussi un espace de respiration et de lâcher prise...

Les types de danse
Cours danse Nantes Studio danse Coudray

Professeur de danse modern enfants & ados

Danse : Séances d'essai au studio

Essayer la danse, c'est l'adopter

Cours de danse enfants ou adultes

  • Kids in Shape de 45 min pour les enfants de 8 à 12 ans (échauffement, entraînements ludiques, chorégraphies et étirements)
  • Le Ballet Chono est une fusion avec le fitness et la danse classique, c'est un cours de renforcement musculaire des muscles profonds et superficiels avec le poids du corps ou avec des élastiques, à la barre de danse , au milieu et au sol, et toujours avec du HIIT (entrainement fractionné). Il n'y a pas de chorégraphies, et c'est moins physique que le cours de Girls in Shape. Le cours se fait en chaussette ou 1/2 pointe de danse classique.
  • Le cours de danse classique est un cours adapté à toutes, que vous soyez novice ou que vous ayez déjà fait de la danse. Je m'adapterai à votre niveau, n'ayez pas peur de vous lancer !!!!
  • Girls in shape
  • Barre au sol

Les cours auront lieu le mardi et jeudi soir. Avec 2 séances d’essai impossible de vous tromper… Pour vous ou votre enfant, il suffit de choisir le type de danse !

Cours de danse & stages : informations

Nous sommes disponibles par mail ou par téléphone au 07 84 96 11 78 pour toutes questions.

Cours Hamon Théâtre, Yoga & Danse à Nantes

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